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Quick and Healthy à Lyon : brunchs, plats maison et formules dès 7,50 €

9 septembre 2026 Marie Muller 6 min de lecture

Quick and Healthy est une adresse de restauration saine faite maison à Lyon, qui associe restaurant et salon de thé. La carte comprend des salades, des poké bowls, des wraps, des tartines, des pâtisseries maison, des jus et des boissons chaudes. Plusieurs options végétariennes sont proposées, avec un service à emporter pour les repas pris sur le pouce.

Table des matières

Une adresse healthy à Lyon pour déjeuner, bruncher ou faire une pause thé

Quick and Healthy propose une cuisine présentée comme équilibrée et préparée maison. La carte couvre plusieurs moments de la journée, du petit-déjeuner au goûter, en passant par le déjeuner et le brunch. Les recettes associent notamment crudités, légumes du soleil grillés, avocat, graines, poulet mariné, saumon, thon mariné au thym et au citron ou fromage de chèvre.

Localisation de Quick and Healthy à Lyon

Cette diversité permet d’adapter le choix à son appétit et au temps disponible. Une salade ou un wrap convient à une pause courte. Un poké bowl compose un déjeuner plus complet, tandis que les brunchs s’adressent davantage à un repas pris tranquillement. Le salon de thé complète l’offre avec des gâteaux maison, des cakes, des jus frais, du thé et des boissons glacées.

Le fait maison se retrouve dans les accompagnements

Les éléments qui accompagnent les plats donnent aussi du relief aux recettes : vinaigrette maison, légumes grillés, graines de sésame ou de courge, pickles et marinades. Ces ingrédients apportent des textures et des saveurs différentes, du croquant au fondant, avec des notes plus acidulées ou grillées selon les préparations.

Pour choisir, mieux vaut se fier aux ingrédients qui correspondent réellement à ses goûts plutôt qu’au seul qualificatif « healthy ». Les options végétariennes, les recettes au poulet, au saumon, au thon ou au chèvre permettent de composer un repas selon ses habitudes.

Brunchs et formules : les principales options et leurs prix

Les formules facilitent la comparaison entre les différents moments de consommation. Le petit-déjeuner est affiché à 8,00 € et comprend un cake maison, un jus et une boisson chaude. Un supplément de +2 € est indiqué pour une formule avec boisson, selon l’option choisie. Les brunchs varient davantage dans leur composition : le choix dépend donc du temps disponible et du type de repas recherché.

Commander chez Quick and Healthy à Lyon Part-Dieu · Consultez le menu et passez commande en livraison via Deliveroo, selon les horaires d’ouverture.

Formule	Prix indiqué	Pour quel moment ?
Petit-déjeuner	8,00 €	Une pause matinale avec cake maison, jus et boisson chaude
Brunch sportif	22,90 €	Un repas complet avec omelette, pain noir, cake maison, jus et boisson chaude
Brunch healthy	24,90 €	Une formule à composer selon ses envies de salé et de produits frais
Brunch spécial	26,90 €	Une formule plus généreuse pour prendre son temps
Brunch oriental	34,90 €	Une composition élaborée autour de six éléments

Le brunch oriental, une formule plus généreuse

Affiché à 34,90 €, le brunch oriental se distingue par ses six composantes et une proposition plus gourmande. Il inclut notamment trois gâteaux orientaux annoncés comme allégés en sucre, ou un cake maison selon la formule. Le msemen à la farine complète, le jus avocat-dattes et le jus banane-fraise renforcent son identité.

Cette formule convient à un brunch long, à un repas à partager ou à celles et ceux qui souhaitent changer des associations classiques autour des œufs, des tartines et du jus. La composition pouvant évoluer, il est préférable de vérifier les éléments inclus au moment de la commande.

Salades, pokés, wraps et tartines : choisir selon son appétit

Pour le déjeuner, la carte permet de choisir entre un format frais et une option plus consistante. Les salades composées sont disponibles en version végétarienne, César ou norvégienne. Les poké bowls associent une base, des légumes, des fruits, des graines et une protéine, avec également une version végétarienne. Certaines recettes permettent de choisir la taille ou la base, ce qui aide à adapter le repas à sa faim.

Salade végétarienne : 10,90 €, pour une assiette sans viande ni poisson.
Salade César : 11,90 €, pour une recette classique et plus consistante.
Salade norvégienne : 13,90 €, pour une option à base de poisson.
Poké bowl végétarien moyen : 14,90 €, avec une composition fraîche et modulable.
Poké bowl saumon : 16,90 €, autour du saumon cru.
Tartine Q&H végétarienne : 12,90 €, pour une alternative chaude ou gourmande selon la composition.

Les wraps, une option rapide à emporter

Le wrap convient lorsqu’il faut déjeuner rapidement ou emporter son repas. Le wrap marin est proposé à 7,50 €, le wrap chèvre à 8,50 €, le wrap chicken à 9,50 € et le wrap healthy à 9,90 €. Les recettes peuvent associer poulet mariné, thon mariné, chèvre, noix, miel, pesto ou légumes grillés.

Un wrap accompagné d’un jus ou d’une boisson chaude peut convenir à une pause rapide. Pour un repas plus copieux, une salade ou un poké bowl sera généralement plus adapté. Les recettes disponibles et leurs accompagnements restent à vérifier dans le catalogue au moment de la commande.

Pâtisseries maison et boissons pour prolonger la pause

Quick and Healthy se présente aussi comme un salon de thé. Les desserts occupent donc une place importante dans la carte, avec des recettes annoncées comme allégées en sucre. Le gâteau au chocolat et le gâteau au citron caramel sont affichés à 4,50 € chacun.

Ces pâtisseries peuvent compléter un déjeuner ou composer un goûter avec une boisson chaude, un thé à la menthe, un jus frais ou une boisson glacée. Un cake maison et une boisson chaude correspondent à une pause simple, tandis qu’un jus frais et une pâtisserie répondent davantage à une envie de goûter.

En cas d’allergie ou d’éviction alimentaire, demandez la composition précise avant de commander. Les informations détaillées sur le gluten, le lactose, les fruits à coque et les autres allergènes ne sont pas systématiquement indiquées dans les menus disponibles.

Adresse, horaires, commande et avis : les vérifications utiles

L’adresse la plus fréquemment indiquée pour Quick and Healthy est 265 Cr Lafayette, 69006 Lyon. Plusieurs numéros du cours Lafayette apparaissent toutefois selon les fiches locales. Avant de vous déplacer, vérifiez le point exact sur l’itinéraire de la plateforme de commande ou du service de cartographie utilisé. L’établissement se trouve dans le 6e arrondissement, dans le secteur du cours Lafayette.

Jour	Horaires indiqués
Lundi	09:30-19:00
Mardi	09:00-19:00
Mercredi	09:00-19:30
Jeudi	09:30-19:30
Vendredi	09:30-19:30
Samedi	10:00-18:00
Dimanche	Fermé

Le service à emporter est proposé. Le catalogue de commande en ligne permet de consulter les formules, brunchs, salades, pokés, tartines, wraps, pâtisseries et boissons. Les disponibilités peuvent changer, notamment pour les desserts et les boissons : vérifiez le menu avant de valider la commande.

Les fiches locales mentionnent également des moyens de paiement de type carte, titre ou chèque restaurant. Pour une demande particulière, mieux vaut confirmer les conditions directement auprès de l’établissement avant la visite.

Les retours disponibles sont globalement favorables. Une note de 4,8/5 basée sur plus de 160 notes est indiquée sur une fiche locale, tandis qu’une note de 4,6 est également mentionnée par Restaurant Guru. L’ambiance familiale, l’accueil et les plats colorés figurent parmi les éléments appréciés. L’entrée est annoncée accessible aux personnes à mobilité réduite.